作者edea6 (Q宝的妈)
看板marriage
标题Re: [求助]老公没不好，但我想离婚
时间Fri Dec 22 20:54:52 2023
其他人都有在心理部分给专业意见，我提供另一个方案：增加幸福荷尔蒙。
女性在分娩後18个月内被送到精神科治疗的机率，比一生其他时期高出23%....研究怀疑
是因为催产素过低影响。
三大幸福荷尔蒙：多巴胺、血清素、催产素，充分分泌的状态下，便能感受到「幸福」。
这边建议增加催产素：别称「爱的贺尔蒙」、「拥抱激素」，尽管激素量少，却对於控制
行为、情绪反应非常重要。
因此增加体内催产素的方法之一，就是增加肢体或社交上的亲密接触：像是眼神交会、牵
手、亲吻、抚摸乃至於性行为。 另外，和关系亲密的家人、挚友一同聚会，促膝谈心，
或是触摸可爱的宠物，都有助於催产素分泌。
另一个可以增加体内催产素的方法则是：温柔地对待他人，常常表达对他人感谢也可以增
加催产素。
试着去谢谢先生给你的陪伴跟支持吧！
参考参考：）
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 111.240.8.127 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/marriage/M.1703249694.A.A40.html
※ 编辑: edea6 (111.240.8.127 台湾), 12/22/2023 21:02:03
※ 编辑: edea6 (111.240.8.127 台湾), 12/22/2023 21:06:07
1F：推 u9541526 : 推，非常好的建议 12/22 21:18
2F：推 u9541526 : 我个人觉得这参考性极高，因为我家就是这样，我跟 12/22 21:41
3F：→ u9541526 : 我老婆结婚十五年了，刚开始也会吵架，但越後面就 12/22 21:41
4F：→ u9541526 : 越不会吵，以目前来说，她煮菜时我会从後面抱她然 12/22 21:41
5F：→ u9541526 : 後亲一下她，再问她有什麽我可以协助的， 当然这不 12/22 21:41
6F：→ u9541526 : 只适用於夫妻间，用在自己的，小孩也是可以的，例 12/22 21:41
7F：→ u9541526 : 如我们在小朋友小时後常常给他们亲亲抱抱，到现在 12/22 21:41
8F：→ u9541526 : ，我儿子十五岁了，他早上跟睡前都会主动来抱我跟 12/22 21:41
9F：→ u9541526 : 我老婆说早安跟晚安，两个小女儿也都会主动来抱我 12/22 21:41
10F：→ u9541526 : ，当你给与家人足够的爱，他们也会同样用爱来回应 12/22 21:41
11F：推 nanaling : 推这篇。 建议原文不要再分房睡 12/23 01:05
12F：→ nanaling : 然後两个人都去做爱的语言测验， 看能不能彼此接上 12/23 01:05
13F：→ nanaling : 线 12/23 01:05
14F：推 nanaling : 感觉他们一个爱的语言是赞美一个是服务 12/23 01:07
15F：推 Chopin253253: 推 12/23 08:36
16F：推 xupjpxu : 推 12/24 09:52
17F：推 yao2miao2 : 也推这篇 当初找伴侣时，就先行以爱的五种语言测验 12/24 15:40
18F：→ yao2miao2 : 结果为参考XD 12/24 15:40
19F：推 mtyc : 好文推 12/24 16:50