我觉得文中你自我实现的时间不是只有你说的1-2小时...你应该还有其他琐碎的时间要利 用。 我曾经有过不但忙於自我实现但是需求也很大的时期。 当时我上班，晚上兼职，还有带小孩子（回头看我觉得小孩子是被我牺牲的） 表示你目前的工作带来的亢奋感可能没我那时候的高。 我当初因为自己满足跟实现的感觉，多巴胺多到每几天都想抓着老公需索，因为我很想宣 泄，宣泄完还可以再上工.... 工作精力满到半夜还不觉得累。但是我当初每天一定有10-20分钟的运动时间。 我当初连mc来，都还是要抓住他帮他服务.....慾望大的破表。 上班的工作压力大到睡不着，去做个兼职，心情超好。 我都觉得我是不是生病了。 不过最重要的因素是，我遇到一个很强，可以打趴一堆人的女生夥伴。跟以前遇到的半调 子不同，所以那种实现感非常的明显。要遇到强者吧！ 可是这时间维持到1-2年，後面就疲乏了。（因为市场永远在变化，你无法预期什麽将会 取代你，还有多巴胺减少後，体力根本不支） 现在我缩短兼职时间。因为新鲜感大减，市场也变化，现在我决定安稳过日子即可。 而且我也筛选客人，只留下几个....然後调整工作内容，选择自己最平衡的方式。 过去的疯狂，现在也只能笑笑。我现在没办法这麽做了....当初如此沉迷，我觉得可能我 跟兼职恋爱了吧。 但是这个日子不持久，还是身边的老公，孩子重要。 另外跟夜晚的夫妻时间相比，我觉得早上我比较有慾望。 因此你可以考虑跟老公讨论做的时间，或是用嘴巴还是手之类的，有时候男生不是一定要 你的身体，他也爱被服务。 当然如果你不能接受，那也是个人选择。 如你所说，早点让孩子上幼稚园可能比较好。 --

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