有病就是看医生， 我不是在酸你是真心建议你， 而且是持续的、深层的、认真的谘询医生， 因为你有难能可贵的自我病识感， 这是你最幸运的地方。 你说了这麽多接连这麽多篇， 我不觉得对你自己最难跨过去的槛有什麽实质的帮助， 与其说你在抒发， 我觉得你比较在像自我催眠和喃喃自语， 因为你从第二篇开始其实只是一直在顺着大家回你的话接话而已， 感觉你比较像在大家的文中找寻可以用的题材然後合理化你自己的行为来找寻安全感和肯 定感， 用第一人称的口语话就是：啊！对！我就是这样做所以我可以放心了， 但是……这样真的没有帮助啊…… 你跟你的朋友说了这麽多年， 想必他们也跟你说了很多， 这麽多年你还是卡在你父母的情绪勒索里就表示虽然你明白这些却依然无法处理， 那麽， 就别希冀上来听一听就可以有什麽巨大的改变， 不是说大家给你的建议不对或是没用， 而是最根本的问题是你无法处理你的父母， 因为你没有找到核心原因， 从哪可以看出来？ 你叨叨絮絮说了好几篇， 内容却都是一样， 一直说你父母做了什麽、你失败的长期抗战， 但是你却说不出来最根本的问题-你到底在害怕什麽导致你会一直顺从你的父母， 这个问题不是一天两天就能理的清楚也不是大家说什麽你就能突然明白的， 这跟原生家庭带给你的成长过程有关， 大家不是你， 大家只能说很多种可能但是核心原因要靠你自己和专业人士才有可能解决， 然後我看到你最让人心疼的状况是…… 你离不开你父母的地狱勒索， 又看到你婆家的美好， 你理智上想要奔向你婆家， 但是你却不敢…… 彷佛在害怕拥抱美好的未来， 说白一点是你在水深火热似地狱的娘家被折磨但随遇而安， 但却在美好的婆家却如履薄冰， 这是不正常的， 建议你 关上ptt 然後 好好的持续的找适合你的医生， 这可能需要花很多年才能看到巨大的进步， 祝福你。 ※ 引述《savinme (积非成是鸡少化痰)》之铭言： : 我其实明白自己内心生病 而且病的不轻 : 会在这里抒发 因为现实生活无处可说 : 只有我身旁最要好的两个朋友知道我处境 : 自己踏入工作这10年 一方面有了谋生能力 一方面开始学会一个人揽下家计 : 我以为一直以来的转念 让我可以云淡风轻 : 所以有了第一篇文章 : 但原来那种云淡风轻让人觉得我很噬血 : 我在自我检视事实後 因此又有了第二三篇 : 这几年深刻体会 : 爸爸爱面子爱自己胜於一切 : 即便他已经没有收入 他只爱面子 : 红包仍然要包很大 前几周还告诉我 : 我拿孝亲费回去只是刚好 : 他不过刚包完1万2的红包 : 我还未婚的时候 他常跟我还有妈妈抱怨 : 他这辈子最後悔的决定就是跟我妈结婚 : 因为妈妈拖累他这辈子 妈妈身体不好 : 害他不能好好工作 没有收入 没成就 : 妈妈亲戚成群 害他要支付很多红白包 : 他出门要常请客 花钱 : 那时候未婚 有时会好好劝他 : 凡事量力而为 我们不要打肿脸充胖子 : 接下来就是无止尽的脏话 崩溃 摔家里物品 : 说一个月不过拿我2~3万 以为自己了不起 : 就能干涉他用钱吗 : 说他生活辛苦的要去死 要我滚出去 : 有时候说我这种人不配活着 : 一直以来 我在内心很纠葛的情况 : 在自我否定 还有想办法正念中反覆 : 爸妈常说我冷血 计较 我不配活着 : 但我常常觉得我就是心软 为家庭着想 : 所以割舍不下 : 我内心的小女孩常常暗自哭泣 : 很多次站在高楼上都想跳下去 : 因为生养我的人都认为我不配活下去 : 说到有时天使有时魔鬼的妈妈 : 爸爸说的房产全给哥哥 : 妈妈马上跳出来说 怎麽可以 : 我以为她心疼我 但她说 要哥哥未来怎麽负担两间房产的税金 : 爸妈说车子给哥哥 可是哥哥可能负担不起保险跟税金 还是维持原样 哥哥要开再开 : 我跟哥哥没有关系不好 他是我仅有手足 : 目前哥哥也自己缴了保险 : 爸妈说的每件事 都刺痛着我 : 每个他们为哥哥考量的出发点 : 我常常想 那我呢 : 爸爸常抱怨我周末偶尔还要工作 : 他说 难道公司就因为你有责任感有点能力 : 就把很多事都丢给你负责吗 : 这也是我从小想问他的 : 他总说 我比哥哥用功 赚的比哥哥多 : 当然要由我负担 难不成还要哥哥多付 : 谁付多付少也不是重点 但我多说一句 : 我就不配活着 : 遇到先生的时候 他个性善良正直低调 : 所以决定跟他结婚前并不知道他的状况 : 我只知道他对家庭也很有责任感 : 要结婚前我就跟爸妈声明 : 我遇到想跟他一起努力经营小家庭的人 : 未来我也有家庭 希望他们能像为哥哥想那样 体谅我一些 : 公婆第一次跟爸妈见面 一五一十的跟爸妈说了他们的经济条件 我在一旁也听楞了 : 是呀 很多网友酸我 坐享一切 : 先生婚前就拥有的 婚後自然跟着拥有 : 先生跟我爸爸不一样 他赚多少钱做多少事 : 跟我一样不喜欢挥霍的生活 : 我们喜欢吃简单的小吃 不喜欢吃太昂贵餐厅 喜欢把美好的事跟家人分享 : 跟先生交往的时候 我充满正向 : 找回那个纯真的小女孩 : 快结婚的时候到先生家 : 公公演奏乐器 婆婆端杯茶在旁边静静听着 : 原来这就是家 : 和我那动不动爸爸踹门 摔东西的家不一样 : 先生或许很难想像 家家有本难念的经 : 拍摄婚纱的时候提出要顺便拍全家福 : 想想留下全家人快乐的样子也好 : 未来是个新开始 我有了真的关心我的家人 : 或许是哥哥还是嫂嫂看到文章 : 昨天下午哥哥跟我联系 这次手术费他来 : 虽然後头补了一句 大额的再让我处理 : 有了改善的开始 : 虽然有时想着我和先生原生家庭的差异 : 让我夜深人静还是坐在床边哭泣 : 例如今晚 : 现在有了我跟先生爱的延续 : 慢慢不再多想自己到底配不配活着 : 看看身旁人那张睡脸 公婆的爱屋及屋 : 他给了我从未有的关心 比爸爸还疼爱我 : 为了他跟小孩 我应该要好好活下去 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 27.247.66.237 ※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/marriage/M.1553220267.A.831.html 我倒不觉得是这样， 因为谘询就是帮助病患自我审视并找寻问题， 透过谈话抽丝剥茧找寻问题的源头， 这过程是一场拉锯战， 拉锯的两端一个是过去的自己一个是现在的自己， 发现问题後并不是从此海阔天空， 而是一直反覆的产生矛盾和自己对抗， 理智对抗过去的情感和价值观， 是一条很漫长的路， 感觉原原po尚在混乱还没有准备好要真正的面对。 我认为一直去抱怨或是陷入父母偏心的地狱轮回思考模式是没有帮助的， 反向思考才能发现问题， 原原po要去思考： 这些过往对自己造成什麽影响？ 这些影响造成自己什麽情绪？ 这些情绪让自己受伤的真正原因是什麽？ 自己要什麽？ 然後抽掉自己要什麽之後能给自己什麽？ 自己能做什麽不靠别人给予而能真正的快乐， 然後跟自己的父母解套， 了解自己的悲伤根源并且正视自己的悲伤根源， 好好的用叙述而非抱怨的方式跟自己的父母对话， “告知”他们你的伤痛点在哪， 你的情绪是什麽， 他们给你带来价值观的影响为何， 当然你的父母可能会如同过去开启狂暴模式， 但是不随之起舞是你需要做的， 不要小看解套这个动作， 这需要勇气， 去面对你的父母也是面对你自己， 相处模式是一种习惯， 不想要一直恶性循环就必须打破， 治癒自己最主要还是在於自己。 ※ 编辑: unknowid (27.247.66.237), 03/22/2019 12:16:12