中度脂肪肝消失！关键在少吃1物 还减掉10公斤 2023/10/15 中时新闻网 郭冀铭 一名60多岁原本患有中度脂肪肝的女性患者，却在1年後的回诊检查，竟被发现脂肪肝消 失了。医师仔细询问下才知道，该病人运动量并没有增加，反而只是少吃水果，就顺利减 掉10公斤，脂肪肝也跟着慢慢消失。医师也提醒，脂肪肝除了会纤维化、发炎外，研究指 出还跟失智症有关，不可不慎。 胃肠肝胆科医师钱政弘在《健康2.0》提到，该名60多岁女性回诊做超音波检查，根据先 前病历显示，对方患有中度脂肪肝。然而，在检查过程中却发现，脂肪肝竟消失了，让他 一度以为是照错人。经询问病人後，其确实在1年前有脂肪肝的问题，但这1年她瘦了10公 斤，似乎让脂肪肝也慢慢消失。 至於该名女性患者是如何瘦身的？钱政弘表示，对方说，其实运动量并没有增加，关键是 少吃水果。病人从原本1天可吃掉1整颗凤梨，改成原本的2成份量，按此调整下，发现体 重和体脂肪都逐渐下降，也使脂肪肝最後完全消失。 谈及脂肪肝对身体的负面影响，钱政弘提醒，除了会纤维化、发炎外，还有1点很重要， 即与失智症有关。他指出，瑞典针对2900位脂肪肝民众做了5年的追踪，结果发现，有脂 肪肝的患者，会增加38％的失智症风险，若合并心血管疾病风险则会多1.5倍。美国医学 会杂志研究也显示，脂肪肝恐导致脑部老化、缩小，因此，千万不能忽视脂肪肝的问题。 https://www.chinatimes.com/realtimenews/20231015001169-260418?chdtv -- 双姓vs单姓，思考模式，不一样! 语言影响我们思维方式! 语言如何影响我们的思维 How language shapes the way we think [可调中文字幕] https://tinyurl.com/yyxe6mnn 小孩《双姓》! 女人有〈安全感〉! 男人"没凹"女人! 女人也不会"特别"想凹/管男人的钱! [英国] 你贵姓？双姓！我姓爸爸也姓妈妈 2002/08/14 https://reurl.cc/b9Dr1d [新闻] (台湾) 女性45％有大专学历 超越男性的39.3％ https://reurl.cc/kXreoq 《双姓名字》 龙应台 高金素梅 柳林玮医师 李陶陶(陶子女儿) 孔刘 --

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