作者garbo (阿勃勒垂泪)
看板love-vegetal
标题Fw: [新闻] NBA尔文Irving:吃素打球更给力
时间Fri Nov 17 17:01:28 2017
※ [本文转录自 NBA 看板 #1Q3gEJwz ]
作者: a8223328 (a8223328) 看板: NBA
标题: [新闻] NBA尔文Irving:吃素打球更给力
时间: Fri Nov 17 16:53:36 2017
新闻连结:
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波士顿塞尔提克队的主将尔文说他吃素以後,感觉自己更有活力了。
尔文是上个月在一场热身赛之後透露,自己已经戒除荤食,把饮食型态改成植物导向。他
说身体感觉很好,正规赛至今出赛十多场,他感觉体能还在继续提昇。
尔文说,他感觉到最明显的差异是连续出赛时,身体比较不容易疲劳,上个球季,他在骑
士队时,连两天比赛的第二天,他的命中率平均会下降一成,这个球季,他第二场的表现
明显进步,他相信随着时间累积,吃素的益处会愈来愈明确。
如同他相信地球是平的一样,尔文决定吃素,也是根据自己的研究。
他不是塞尔提克队上唯一吃素的,去年的选秀探花布朗在柏克莱加大打球的时候,就已经
吃素,他说在西岸吃素,比较容易,虽然现在有点麻烦,他决心继续维持这个习惯。
心得:
加入联盟13年来,詹姆斯(LeBron James)始终维持相当高档的状态,几乎没有遇到较大的
伤病,除了身体素质和训练强度超乎常人外,詹姆斯近日更透露了饮食的重要性。
詹姆斯表示,他在过去7年中完全不吃猪肉。
Irving仍缺一帮手,二月将会有答案,目前价值单换姆斯???
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1F:推 wennythepooh: 老欸,明阿载呷 11/17 16:54
2F:→ joe1408 : 要看打法啦... 11/17 16:55
3F:→ joe1408 : 如果你叫表弟或LBJ不吃牛肉肯定会被撞死 11/17 16:55
4F:推 tonyparker18: KI目前价值可以单换Curry 11/17 16:55
5F:嘘 shiun1017 : 最後一句 11/17 16:56
6F:推 JayFans0610 : 运动员吃素不会有问题吗? 11/17 16:57
7F:→ garybawbaw : 体形兽是一定要吃荤的 11/17 16:57
8F:嘘 pote85712 : 偷渡最後一句? 11/17 16:58
9F:推 colan8 : 大豆蛋白不会比较差 就怕大豆是...孟山都出品 11/17 16:58
10F:推 joe1408 : 而且我不相信Irving完全吃素 通常只吃素又有肌肉得 11/17 16:59
11F:→ joe1408 : 体态不是那样 而是偏向skinny fat 11/17 17:00
12F:推 kem0606 : Lbj加入? 11/17 17:00
13F:推 jimmy20642 : 运动员吃肉大概也只吃水煮鸡胸肉这种的 11/17 17:01
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※ 转录者: garbo (210.71.217.243), 11/17/2017 17:01:28
14F:推 ITUB: 推球星吃素 11/17 19:20
15F:→ sweety655633: 就跟他相信地球是平的一样 11/17 21:24
16F:→ w3160828: 吃素发展的肌肉跟吃肉发展的肌肉印象不同…体态应该也 11/18 13:49
17F:→ w3160828: 不同? 11/18 13:49
18F:推 odlucio: go vegan後增肌会有难度,但维持应该没问题,他从事高强 11/18 17:58
19F:→ odlucio: 度运动加上原先的肌肉量够多烧的够旺,没什麽机会变skinn 11/18 17:58
20F:→ odlucio: y fat。 11/18 17:58
21F:→ odlucio: 不过我也真的很想知道,从一开始就素食练成大只佬的饮食 11/18 17:58
22F:→ odlucio: 菜单,想必会很烧钱 :s 11/18 17:58
23F:推 ziponer: 其实热量需求更大的自行车选手也有人全素 11/22 19:48
24F:推 ajajaja2013: 啧啧,难怪塞队战绩最佳 11/23 02:20
25F:推 AAaaron: 他才吃素多久是要他体态怎样改变? 11/27 18:59