http://micoberry.blogspot.com/2015/04/cook-10_18.html 春夏很适合吃清脆的芦笋! 鲜绿芦笋简单料理就很好吃唷! 材料: 1. 芦笋一份 2. 奶油一大匙 3. 起司丝适量 4. 黑胡椒/香料海盐少许 步骤: 1. 芦笋洗乾净之後 削去底部较粗的纤维 2. 如果买到较粗的芦笋 可以从中间纵切剖半 3. 奶油放入锅中以中火加热到微冒泡的状态 4. 放入芦笋煎到喜欢的熟度就可以放到盘子里 我通常是煎到表面有点焦糖黄色那样 5. 趁热在芦笋上舖上一层起司丝 最後洒上黑胡椒和香料海盐调味就好罗! 当做晚餐或是宵夜都简单方便的! 非常快速就有好吃的蔬食料理喔~ -- 来瞧瞧杨草莓厨房里的食谱们和美国日本彩妆保养。好吃餐厅。旅游笔记! https://www.facebook.com/micoberry111 --

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