作者rdinp (romandin)
看板lostsleep
标题[心得] 最近打击失眠有感
时间Wed Jul 5 19:07:21 2017
我最近发现睡前看法师讲道还蛮好睡的
我自己看着看着就睡着了
因为法师讲话太慢了、又讲话内容很深、所以看着(或听着)就睡着
= =会发现这招是因为我以前是想看法师讲道理增长我的智慧
谁知道竟然稍微治好(我不晓得之後会不会继续有好效果)我的失眠
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1F：推 poopzz: xd很有用的感觉 07/08 17:51
2F：推 aubr3: 基本上就是转移注意力youtube也有很多催眠的段子可以看 07/08 22:51
3F：→ aubr3: 我也有发现这招，现在催眠比较有用 07/08 22:51
4F：推 linsikin: 我如果失眠的时候会看教科书 或看英文XD 07/13 17:07
5F：推 fortesv: 敬佩不已 07/21 00:36
6F：推 Beanoodle: 我怎麽没想到这招 02/07 07:18