作者statexpert (statexpert)
看板lostsleep
标题Re: [心得] 又睡不好
时间Wed May 31 18:32:29 2017
Dear 失眠的时候、免疫力下降、身体容易生病。所以还是要先解决这问题，有需要聊聊
再跟我说。
引述《smallshow3 (小礸)》之铭言：
: 最近总是在夜间醒来，晚上就睡不好了。
: 我没试过数羊还是数免子之类的，因为觉得数了也没用。
: 在很久很久以前试过，
: 果然越数越清醒，
: 我也不想尝试药物，反正就顺其自然吧～
: 昨天发现牙龈肿起来了，这是失眠的负作用吗？
: 好像敲醒了我的什麽一样，觉得有点害怕，
: 不希望会有牙周病的情况发生，刚好又有颗牙齿在摇...
: 夜间一切都很安静，我在这个时候只有打文章，
: 不然不知道我要做什麽，
: 板上的发文和回覆非常的少... 经常是一片空白。
: 雪白的大地，我在这里。 寂静的陪伴着。
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