作者wittyloco (已知用火)
看板lostsleep
标题[问题] 多梦
时间Wed Jan 4 20:42:34 2017
最近生活发生了一些变动。
眠浅，梦脆的一碰就碎。
听起来很美，但实际情况不是这样的。
多梦，而且都是很可怕的。
梦到那些我最害怕发生的事，
像是崇拜的人说我「没有能力、空有外表」；
或是父母告诉我「我们其实根本不爱你，只是为了负起责任罢了」。
每天每夜(睡眠时间不固定)，都浑浑噩噩的在迷茫中惊醒。团着棉被、扑向一片漆黑。
有时还会半梦半醒的。确定自己有醒过来，却又被梦境抓回去。麻烦的是，我又不确定是不是因为药物的副作用
真的真的好难受。
请问有人有类似经验吗？
可以告诉我该如何解决，让自己的睡眠状况好一点吗？谢谢QQ
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1F：→ yakult9: 我也是多梦重症患者。已经换过无数个医生，吃过无数种药 01/05 00:42
2F：→ yakult9: 了，还是无解...最近想去睡眠中心用仪器测量看睡眠哪里出 01/05 00:42
3F：推 yakult9: 目前刚换新医生，他的解释是肾上腺分泌不足造成的。帮我 01/05 00:54
4F：→ yakult9: 开了新药。我还在试 01/05 00:54
5F：推 if930: 祝您早日医治多梦症。我睡眠的问题倒是没有多梦...比较多想 01/05 17:47
6F：推 pityzero: 我也是多梦... 06/08 23:21