作者holaretu (hola风之子)
看板lostsleep
标题[问题] 难以入睡
时间Wed Nov 2 02:01:16 2016
以前我的体质很好睡,就算喝咖啡也睡的很熟那种,最近不知道是压力太大还是什麽其他
原因,始终睡的很差,除了吃安眠药之外各位有什麽推荐的方法吗?
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