作者thedayidie (嗨麻糬)
看板lostsleep
标题[问题] 巧克力与睡眠
时间Mon Oct 24 02:54:16 2016
之前看过睡前喝温巧克力牛奶可以帮助睡眠的文章
那请问如果是单纯的巧克力呢ˉ？
最近压力很大会一直想吃巧克力
也连着好几天都睡不好了
但不确定是因为压力还是巧克力的关系
压力没办法马上排除
所以想请问大家巧克力会影响睡眠吗
如果会的话要开始停吃巧克力了
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1F：→ bunnystar: 吃甜的会想睡，但巧克力咖啡因过高应该会兴奋 10/24 19:08