作者dorisho1225 (朵朵)
看板lostsleep
标题[闲聊] 失眠多梦又盗汗
时间Fri Nov 8 05:09:41 2013
已经吃到每晚2颗FM2了，依然毫无睡意，
硬睡下去就只有不停的发梦，脑袋完全无法休息，这阵子还配上疯狂盗汗，
我觉得我有睡觉恐惧症了…
总是浑身是汗的惊醒，
梦的不是怪梦就是噩梦，这样的睡眠好辛苦，
硬睡身体完全没休息到，
我害怕睡觉…也睡不着…
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 42.74.0.175
1F：→ guaie:唉… 11/11 08:51
2F：→ yourei:身体可能也有问题了，建议去看看医生比较好喔... 11/15 02:31
3F：推 vimiq:越紧张越睡不着，放轻松告诉自己大不了不睡，反而会困 12/15 23:13
4F：推 LyenW:做梦是因为你睡眠品质不好，浅眠造成的，原po睡觉环境是否吵 12/31 01:04
5F：→ LyenW:杂，建议换个环境试试看 12/31 01:04