作者BeeGeesbest (和风溏心蛋)
看板lostsleep
标题[闲聊] 忘了怎麽睡觉
时间Sat May 11 04:19:12 2013
为什麽...好像突然间找不到怎麽睡觉的方法
连这种生物本能都忘记了吗?
自从一个月前失眠一次开始
几乎周周都会失眠
搞到每晚上床都紧张焦虑 深怕又要睡不着了
结果就是恶性循环
好想睡觉 不知怎的我竟忘了怎麽睡...
苦阿
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 118.170.13.247
1F：→ gipeel:建议你可以看看这本书"公主为彻夜未眠"以前看心理师介绍的 05/12 21:55
2F：推 buenavista:这种感觉真的很糟...闭眼躺着,却明明完全清醒.. 05/13 00:00
3F：推 barabara:真的!!!我也有这种感觉 给自己过大的压力使自己睡着 05/28 07:43
4F：→ barabara:结果反而睡不着了:p 05/28 07:43