作者snowheaven (@@~~)
看板lostsleep
标题[问题] 长期吃安眠药的结果
时间Tue Mar 26 19:44:21 2013
因为情绪容易紧张 且爱胡思乱想
所以从前年开始 就很难入眠
开始吃安眠药~都维持一颗的剂量
晚上就很好睡 因为睡得很沉 也不太会做梦
可是怕会有後遗症 比方容易致癌~@@
版友有相关经验吗 还是应该去看医生问一下
谢谢欧!!
PS.有试着不吃 但是几乎会睡不着 要很晚才能睡觉
白天已经不喝咖啡也不睡午觉了><
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◆ From: 42.67.16.196
1F：推 jvil:可能成瘾了药名是啥？ 03/29 14:11
2F：推 tnl0716:拜托不要继续吃了...not good! 04/10 20:38
3F：推 windy1227:睡前喝牛奶或是吃钙镁片，帮助神经舒缓，会比较好入睡。 04/22 23:47