作者togmogo (偷鸡摸狗)
看板lostsleep
标题[问题] 睡觉姿势
时间Tue Oct 30 17:54:41 2012
有听过一个说法，记得是日本学者说的
他说睡觉的时候采用趴着睡对健康比较好
野生动物也是这样睡觉的
另外，也有听过侧睡，仰睡的说法
我想请问假设在相同的环境条件下睡眠哪种姿势比较好(血液循环、呼吸道... ...)
当然一定会有人说自己觉得舒服的姿势就OK了
不过我还是想听看听各位板友的看法
我平常大概是50%仰睡 50%趴睡吧
谢谢~
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