作者a25725 (湛蓝深处)
看板lostsleep
标题[闲聊] 又失眠了
时间Sat Apr 14 12:03:29 2012
明明这学期刚开始时已经不在熬夜了
偏偏最近不知为何又开始失眠
有时候躺下去时两三点了
一阵翻来覆去後却没有睡意
等到真正睡着时都已四五点
於是越来越晚睡
越来越容易看到天亮 ...
昨晚也是莫名其妙的到五点多才睡
偏偏该死得熬夜却没影响起床的时间
照样九点就醒了(醒了就不会再想睡回去)
到底要怎麽回归正常点的睡眠呢 ?
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