作者beyuki (我老了)
看板lostsleep
标题[心得] 中医蛮有效的
时间Thu Sep 15 10:54:24 2011
最近两个月来我反常的开始失眠到早上都还睡不着，
甚至已经很累了，可是还是睡得很差，
睡眠也是断断续续的，
大约10点很累睡到12点或1点，
醒来到大概6.7点才能睡着，
也试过硬撑到隔天晚上在睡，但好眠只持续一天而已。
隔天依然是睁着眼睛到早上，
终於忍不住去家附近看了中医，
话说那位医生用听诊器+血压器听我的脉象，
然後就打出很多我平常的一些身体状况，
让我感觉很神奇....
但是神奇不是重点，是药有没有效。
医生有帮我施耳针说会舒服一点，
当天是下午去看所以只吃了晚上的一包药，
晚上很难得的有睡着，但是半夜3点有醒来一下，
被蚊子吵醒的，
然後就睡到早上9点，不会像之前醒来就一样睡不着。
隔天呢大约12点睡，中间没醒来，
早上7点半左右就醒来了，但是赖床到8点。
我觉得好感动喔Q_Q
建议大家可以去试试看。
醒来的感觉第一天挺累的，
第二天就好很多了，
以前有试过吃西药，
但是我觉得吃西药醒来後都会有点飘飘的..
找到适合自己的方法最重要，
希望可以帮助到跟我一样为了失眠所苦的人:)
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 114.26.153.11
※ 编辑: beyuki 来自: 114.26.153.11 (09/15 10:55)
1F：→ ayalovekumo:在哪儿~~?不介意的话可以分享一下这家医院 我好需要!! 09/17 13:56