作者mnnmny (蛋蛋)
看板lostsleep
标题[心得] 失眠慢慢可以控制
时间Wed Mar 23 17:58:16 2011
之前还在读书时，常常要睡觉睡不着
可能是因为很容易想东想西，
想说实验哪个环节要修改，什麽报告要赶快交
现在出来工作後，完全很少失眠
可能是因为上班时间很早
也有可能自己现在可以慢慢说服自己
不要ㄧ直想问题，让脑袋一直转。
告诉自己明天才有精神，好好解决问题
其实我觉得这样慢慢会有一点效果啦!!
虽然偶尔大脑还是偷偷在运转想问题
哈哈 大家一起加油吧!!努力在正常时间睡着~
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 118.171.81.128