作者jfujihara (Jessie)
看板lostsleep
标题[闲聊] 肝经时间睡觉
时间Thu Jul 8 21:16:39 2010
不知道为什麽,只要我晚上10~11点开始睡之後,凌晨1~2点就会起床,
然後进入清醒状态,到了3~4点才会勉强自己爬上床去睡觉,
因为早上要起床上班的缘故,必须6点半到7点之间起床,
这样一来,就会觉得很痛苦......
这种分段睡觉的模式断断续续发生,
假如工作上有压力的话,会更严重...
好痛苦喔~
不给自己压力,工作又会很容易散漫.....
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