作者ahw12000 (反小妹小女子运动)
看板lostsleep
标题[急问] 整晚没睡该不该补眠???
时间Wed Jun 16 13:54:23 2010
我半年前也是曾经很严重的失眠一阵子
後来调回来
可是这阵子又开始睡眠品质变差
这几天变的很日夜颠倒
晚上要近三四点才睡得着 而且不到一小时就醒了
白天会累到睡着
而今天又失眠了 又整晚没睡 (已经五六天了 都变白天睡补充)
想问各位板友
这种情况是不是真的要乾脆白天撑住别睡
然後赌赌看晚上自然入睡哩???
因为原po现在很爱困 又不敢睡中
希望指点 :)
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□[问题] 小妹○○○ ◢███
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▏ -⊙— ▊ 干你妈的，一堆宅男看到
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小妹就Jizz了。
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