作者christina (annoy!!!!!!)
看板lostsleep
标题Re: [闲聊] 难入睡又睡不饱
时间Fri Jun 4 15:33:33 2010
我也是
超难过的
现在比较闲 想说可以每天睡到自然醒
但是不知道怎麽了
就又开始日夜颠倒
之前有过撑一天 然後条回来
然後又开始了....
今天早上6,7点才睡着
睡不到几个小时
又不想浪费时间
10点就起来了
超浪费我好不容易有的假期
睡不着的时候 其实很累 眼睛也很乾
想毕着眼睛 但是还是睡不着....
现在还是好累
已经混乱到不知道怎麽调回来了
※ 引述《suanao ()》之铭言：
: 本来就是难入睡体质
: 如果一不小心想太多
: 当晚一定只能睡不到四小时(课都七点半)
: 现在又常常会半夜突然醒过来
: 没有任何原因
: 而且一定是两点多和四五点
: 两点多还能听到室友磨牙= =
: 现在都练到不用看时间都知道醒来是几点
: 我都快疯了
: 快还我睡眠！！！
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1F：推 olandy:原则: 不管多晚睡 每天一定要在固定的时间起床 06/04 20:07