作者Lwssftml (Man漾)
看板lostsleep
标题[闲聊] 有人跟我一样吗
时间Wed Apr 21 09:01:10 2010
适度运动可以改善失眠
但如果太over好像会有反效果
因为白天要上班 有时晚上会跟朋友打个篮球
好像只要那晚打的特别起劲 特别卖力
晚上就会睡不着 = =”
明明肌肉很酸 手脚酸痛 就是睡不着
数羊数到变数猪了 @@
不是应该更好睡吗？
我还特地作了好几次实验 屡试不爽
有人跟我一样吗？ 还是我是异类 @@
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◆ From: 210.68.60.13
1F：推 jacky0:不要在睡前运动啊 04/21 16:49