作者Sparkle001 (Sparkle)
看板lostsleep
标题Re: [问题] 睡不着会背痛?
时间Mon Mar 29 15:40:03 2010
※ 引述《vfaps (咖啡)》之铭言：
: 一直都有睡眠品质不好的问题
: 所以肩膀跟背部长期处於酸痛的状态
: 不晓得这两者有没有相关性?
: 有人有类似的情况吗?
有关系的
肌肉在经过一日活动,晚上睡不好,得不到好的休息
长时间累积，肌肉容易紧张僵硬,导致酸痛
而且从中医的观点
失眠劳累会导致全身酸痛的「骨火」
人也容易烦躁
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◆ From: 218.103.122.201