一开始只是因为不想睡，到後来放假常常会睡到下午五六七八九点 现在两年多，有时因为睡太久晚上就睡不着 常常会早上七点吃完早餐八九点才睡，睡到下午 有试过好几次一整天都不睡，但是还是没办法调回来 有一晚没睡隔天晚上１１点睡，睡了１８个小时到下午五点 上的课都翘掉了，今天没试着去躺在床上，因为怕失眠 闲聊就是对我来说，现在凌晨一两点睡是很奢求的，每天都希望可以凌晨三四点睡着 养成习惯真的不好我也不想ˊˋ，睡眠不足越来越健忘，有时会恍神， 看到阳光也无法像之前一样雀跃 --

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