作者olduncle (阿里阿不达)
看板lostsleep
标题[闲聊] 完蛋了,失眠了。
时间Wed Mar 3 03:41:55 2010
这是我第一次失眠这麽严重,
现在已经是三点半了,
从12点就开始躺在床上,
然後,头脑就开始不停的转阿转,
一直在思考很多问题,
为了停止思考,
我就开始吐气的时候头脑就想着「吐气」
吸气的时候,想着「吸气」,
让思绪简单化,
结果数到三下左右,
思绪又开始跑了.....
到现在我都还没睡,
这是我人生第一次失眠这麽严重,
心脏不好,我是一个不能熬夜的人,
而且明天第一节又有课,还是大刀课,
完蛋了....
我好想睡觉阿!
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