作者jim7579 (Lazy kid)
看板lostsleep
标题Re: [闲聊] 睡觉常做梦...
时间Sun Feb 21 03:13:22 2010
※ 引述《garyoneptt (沧)》之铭言：
: ※ 引述《syneyer (新羽)》之铭言：
: : 做梦跟失眠不一样
: : 不过作梦好像睡觉没效率
: : 跟失眠一样 隔天很累
: : 觉得没睡饱 不知道该不该去看医生
: 做梦真的很痛苦..
: 有时整晚都在做梦, 醒来後一点也没有休息的感觉
: 反而比白天还累..
要不要试着睡前运动~
说不定疲惫的感觉会让你少作梦反而睡得更好呢?
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