作者TOOPL (夜夜磨牙的男人)
看板lostsleep
标题[建议] 来个失眠的建议罗
时间Fri Dec 4 20:43:11 2009
其实失眠不外乎,就是有外界的事物影响到自己的心理情绪
我可以跟各位说,我几乎每天晚上躺在床上,不到五分钟就可以呼呼大睡了
难道我就没有恼人的事吗!? 当然每个人都有不同的外界事物的纷扰
只是看自己用什麽样的心态来调整,不是脑袋瓜一直不断重复的思考就能够解决
人每天还是要吃饭及睡觉,养成好每天规律的生活步调
才有更好的思考能力进而解决事情
这是我给各位的分享!
谢谢~~
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◆ From: 219.84.8.7
1F：→ Silywuns:好有建设性哦! 不如建议大家不要失眠就好了. 12/06 20:45
2F：→ littlebrian:对呀 失眠这东西真的不是可以控制自如的 12/07 00:15
3F：嘘 joe284305:对不起,我真的很想嘘你,如果不了解失眠的苦请不要来乱喊 12/07 01:48
4F：→ daan123:冏 这是来乱的吗 12/07 05:32
5F：→ wayza:很无言的一篇文章...想嘘 12/07 11:40
6F：嘘 Silywuns:补个嘘好了. 12/07 14:56