作者styleguy (小野)
看板lostsleep
标题Re: [闲聊] 想东想西睡不着
时间Sun Oct 4 20:07:14 2009
※ 引述《senkei (sen)》之铭言:
: 最近明明每天都很累,
: 但是到了晚上要睡觉前精神就特别好,
: 会一直想些有的没的,
: 象是工作、家人、朋友的事情,
: 叫自己不要想又不自觉得会去想,
: 常常躺了两三个小时才睡着,
: 睡着後又一直做梦,
: 真想念一觉到天亮的日子。
: 不知道有什麽方法可以睡的比较好呢?
我的方法是看书或看漫画,
看到累了就会想睡了,
或是看到一个段落,
可以去回想漫画的剧情之类的,
想一想就会睡着了,也不会乱想到其它的东西。
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◆ From: 114.27.243.11
1F:推 sunji32:推推 我也觉得有个剧情的东西可以想就比较不会想东想西 10/05 04:23