作者ohohseven (粉红可乐)
看板lostsleep
标题[请益] 如何调整睡眠时的室内温度？
时间Fri Sep 18 00:04:51 2009
已经要慢慢进入秋天了 但是气候仍然偏热
到了晚上 温度虽然没有白天那麽高
却还是非常闷热 让我非常困扰
在睡前 为了想要能够顺利入眠
但夏季电费又很贵
所以还是先把冷气打开 但会设定睡眠定时
到了半夜 却又常常被热醒
因为冷气已经停了
所以只好爬起来 再把电扇打开
可是...弱风不够凉 强风吹了又会头痛...
翻来覆去 折腾一阵之後
还是只好又把冷气打开...
虽然凉爽 却忍不住想着数字一直跳的电表
想到电费帐单 想到这令人烦躁的天气
又使我失眠了...
如此 陷入一种恶性循环...
很想请教大家 都如何调整睡眠时的室内温度？
尤其在这种季节正在变换时...
最近好像很红的循环扇 是否好用呢？
比较不会像电风扇直吹那样 令人感到不适吗？
真的能够调节室内温度吗？
还是有人有什麽更好的方法吗？
恳请赐教！！谢谢！
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◆ From: 115.43.222.161
1F：推 huck:有窗户吗？我都是开窗加电扇 弱风 不直接吹身体 09/19 02:21
2F：→ qqbabyface:建议可以在地板上先用水擦过一遍,可以把室内温度降下来 09/25 14:23