作者LPIC (LPI在台特聘督学)
看板lostsleep
标题[心得] 脚底按摩好像能改善睡眠
时间Thu Jul 30 07:55:08 2009
长期失眠已经好一段时间了,前阵子因为身体酸痛去给人推拿
顺便做了脚底按摩,技师在抓脚大拇指时,问我是不是都没睡好!
说那有个失眠点,结果用力一压我差点没一脚把他踹飞!真的爆痛的!
但话说按完後当天真的感觉比较好睡!後来也都定期去保养感觉有改善!
提供给大家做个参考.
--
LPIC在台特聘督学
http://www.lpi-china.org/news2/show.php?id=103&sort=LPI
威力数位认证学园负责人
http://www.lpi.org.tw/lpic/aboutlpic/aboutlpi.htm
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 122.121.8.124