作者arm (arm)
看板lostsleep
标题Re: [心得] 帮助入眠的方法
时间Sat Jul 26 01:57:56 2008
※ 引述《dwright (dwright)》之铭言：
: 这是小弟最近找到的方法
: 就是半躺在床头柜，然後看电视，背部用大枕头靠着
: 当然啦！不要看太刺激的节目
我试过许多方法
发现做伏地挺身还不错
大约就是做到累为止
会比较好入睡
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◆ From: 220.131.67.84
※ 编辑: arm 来自: 220.131.67.84 (07/26 01:58)