作者hotdog956 (千金难买早知道)
看板lostsleep
标题[问题] 一直作梦一直睡不好,可是我作息正常...怎麽办
时间Tue Apr 8 12:23:33 2008
不知道从什麽时候开始
可能大概是住进学校宿舍之後吧
我常会睡不好
我不是失眠,我以前从来不会失眠
我会入睡,但是会一直作梦
不是全部都是恶梦但就是会一直作梦
然後就会突然在梦的一半醒来
之後就会有点像浅眠的状态
我眼睛是闭着的
但外面走廊的声音我都听的一清二楚
这样好痛苦
睡不好隔天早上起来真的会全身酸痛
一呼吸就这里痛那里痛的
请问有什麽方法??或是去看什麽科
我从没看过说,请版友提供我一些建议吧...
感激不尽
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Guess who is wrong!?
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◆ From: 218.211.94.75
1F：推 milody:我觉得床也有差~~宿舍的床都很难睡~~试试看耳塞跟眼照看看 04/12 01:50