※ 引述《js9520 (Sentimental Kills)》之铭言： : ※ 引述《ds1441 (wildfire)》之铭言： : : 人的生理时钟没有这麽准， : : 今天睡太饱，明天就会睡的比较少， : : 或是今天整天没运动，晚上也会睡不好， : : 这种是周期性的， : : 安眠药定量就好， : : 内心要时刻保持一种， : : 我已经吃了安眠药还睡不着， : : 哪表示我现在精神体力很好， : : 明後天就可以睡了的想法， : : 比较不会有睡眠压力， : : 像这种狂吃药的已经不是什麽生理上的依赖， : : 而是心理上的补偿作用。 : 史蒂诺斯我也吃过一阵子 : 但是只有晕眩的感觉 : 还会有点想呕吐 : 应该是我的体质问题 : 而且吃完後 我朋友常说我会胡言乱语 : 更夸张的是别人打电话来我会接 : 也会很正常的回话 : 而我自己却完全不知道!!! 最近也学人家 拿了药 对抗失眠 为的是减少 清楚感受痛苦 的时间 从上星期至昨晚 总共吃了五晚(没有连续) 各半颗 医生说 吃了药 一定要睡满八小时 为什麽 .. 五晚中有二晚 吃了药也没有 入眠呢 早上醒来强烈的晕炫 呕心 半夜 站起来 胡乱的转圈的我 如此不受控制 我不想依赖药物 但真的好想 一觉到天明 -- 听说 蓝色是忧郁 因为忧郁让心泛蓝 让人碎意... --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 210.68.28.11