作者ds1441 (wildfire)
看板lostsleep
标题Re: [心得] 史蒂诺斯吃太多有点可怕
时间Thu Nov 15 08:35:37 2007
※ 引述《webline (抖着肥肉之伪阳光姐贵)》之铭言:
: 星期五的晚上,先吃了两颗史蒂诺斯,後来觉得睡意不太够,又吃了两颗。
: 结果就从星期五的晚上开始狂睡,星期六醒来两次只为了吃饭,吃完饭又继续睡,
: 睡到今天的中午才昏昏欲睡的醒来,真没想到史蒂诺斯的後劲这麽强,
: 吃了四颗就昏睡了起码36个小时,实在太惊人了,
: 希望大家吃安眠药要小心,不要像我一样小看了安眠药的威力,
: 一多吃就昏睡到不行,太可怕了>//////<
人的生理时钟没有这麽准,
今天睡太饱,明天就会睡的比较少,
或是今天整天没运动,晚上也会睡不好,
这种是周期性的,
安眠药定量就好,
内心要时刻保持一种,
我已经吃了安眠药还睡不着,
哪表示我现在精神体力很好,
明後天就可以睡了的想法,
比较不会有睡眠压力,
像这种狂吃药的已经不是什麽生理上的依赖,
而是心理上的补偿作用。
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