爆肝的日子从上大学以来陆陆续续出现在我人生的片段 假日疯狂的玩游戏更是让我的脸黄了好几度(惨) 结果因为睡不好 食慾不振 搞的我人精神一整个差到爆 不知怎麽搞的总觉得晚上拿来睡很浪费时间=__= 但不睡其实也没干嘛(自己都觉得莫名奇妙了) 总之长期这样搞 加上身体又不好 贫血变得超严重的 走路都会头痛跟晕眩 常常要停在路边等血压回升 而且不睡则已 一睡就是一整天 睡完精神也不好 这一年来瘦了都快20公斤 黑眼圈爆重 实在是很无奈耶 虽然也尝试早点睡 不过睡两个小时左右又会醒来等天亮 啊～实在是叽咕叽咕（？） 就算一大早起来喝水好像也没养到生 身体越来越差　真是担心啊...... 不知道在这样艰苦的环境里存活下来的人们都怎麽养生的～ 唉 --

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