※ 引述《applebaum (悍猫)》之铭言： : 看了这篇推荐，我上网买了一瓶， : 　本来没有抱太大的期望的，在送来的下午就吃了一颗， : 　没想到不到十分钟，眼皮就开始重起来， : 　头也开始晕。觉得它的确有一定的效果。 : 　我本身的睡眠问题复杂，属於难以入睡且浅眠多梦型， : 　平时入睡得靠两颗larpam(一颗2mg）及一颗stilnox， : 医生说larpam是抗多梦，stilnox则是让我好入眠， : 现在我用这瓶melatonin取代stilnox，larpam还是照吃。 : 效果还不错。 : 不知大家有没有好建议可以治多梦的？ 多梦的症状我也有 医生说是平常太爱想东想西导致 然後他开给我的药是美舒郁Mesyrel 不过副作用是血压会降低 早上起床常常会头昏 跟医生反应不过都说没有其他方法了只说叫我不要想太多 刚吃的那阵子会有点起不来的症状 不过本来吃半颗的我 现在也进展到必须要一颗才能睡着了呢 -- http://www.wretch.cc/album/paltykuroda

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