作者wuwang806 (喵小健)
看板lostsleep
标题[问题] 我该去看医生吗?
时间Tue May 1 17:08:56 2007
大概从三月初开始，因为忙着筹办活动，
天天都是3~4点才睡，甚至彻夜不睡，
直到四月初活动结束，才恢复正常生活。
问题来了，我一直睡不好，
从小我就不是很容易睡着的人，
躺在床上至少要隔1~2小时才会入眠，
现在的情形更严重，无论我多累多需要休息，
我就是睡不着，几乎天天都这样，
导致我不是在白天呼呼大睡，就是带着疲惫的身体去上课，
长此以往真的很不舒服，明显感受到身体机能下降了，
可是我试过很多种方法，还是无法改善这种情形...
也许是因为之前的活动压力太大，到现在後续也还没处理完，
我有去看过中医，可是我觉得效用还好，
板上的大大们，我该去看西医的精神科吗？
因为我身边的朋友也都觉得我这阵子压力过大了。
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★LeeLianIn 你好大的官威呀！再让你做几年官，岂不是连老佛爷也不放在眼里！
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◆ From: 218.211.30.95
1F：推 scn:生理时钟乱掉 05/02 20:51