最近的生活很奇怪，虽然平常就很习惯熬夜了， 不过也不会离谱到早上午六点还睡不着。 最近突然开始担心失眠的问题， 从前只是觉得如果躺着睡不着那就爬起来做点事吧， 并不觉得有太大太多的困扰，最近期末考五六点才睡觉， 接着又要起来考是真的很吃不消… 再来三月份有着很多的研究所考试，不免很担心… 目前的症状就是整个晚上都睡不着，呈现精神超好的状况， 躺在床上常常是三四个小时还睡不着， 爬了文章看了些方法，对我来说似乎都没有用， 要不就是睡着之後一下子就会醒来， 醒来之後又整个晚上睡不着了，有时会拼命做梦， 记忆力也变的很差，常常觉得脑袋很胀， 一整天下来也就昏昏沉沉，但又睡不着， 我大概已经连续一个月每天都睡两个小时了， 想睡却又睡不着的感觉真的很差劲。 再这样下去，就算我把研究所的考试利用夜晚读的很充足， 带着不好的精神上考场也很可怕，我该怎麽办呢？ -- 　你的影子还在心底徘徊… 　所以不论白天、黑夜仍真切的牵制着我的情绪 　尽管心中已将你名列云淡风轻的名单 　还是又禁不起外在的纷扰　在心中的湖起了涟漪 --

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