作者naturallife (粉橘腮红)
看板lostsleep
标题[闲聊] 烦恼太多失眠~
时间Thu Jul 20 00:25:18 2006
老实说, 我很少失眠
可能 日子无忧无虑 烦恼少吧?
不过,我还是有失眠的日子
比方说,
明天要去旅行时(小时後)
明天面临大考日(联考时)
遇到挫折障碍的时候->挺抽象
ex 明天有重要约会, 惹了大麻烦, 生活不如意.
还有一种, 白天睡太多
或是, 白天太过於 清闲. 没有消耗任何体力or 脑力
现在,常常会点精油让自己睡的更好~
解决失眠的好办法 就是找出失眠的原因吧.
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1F：推 kizna:太紧张了 07/20 04:43