作者theeone (filmmaker)
看板lostsleep
标题Re: [问题] 失眠到怎样的程度 必须就医
时间Tue Jul 4 09:33:51 2006
我觉得吃药真的像是一条不归路耶
现在量越吃越多
而且也变得要吃的种类越来越多（一堆助眠剂和肌肉放松）
我想运动真的是很有效的
可以是越剧烈的越好
我长期吃药大概两年戒不掉真的很痛苦
不喜欢被某种东西控制的感觉
而且醒来都还是很累，也没休息到
※ 引述《istupid ()》之铭言：
: 有没有人知道
: 大概有什麽样的失眠症状
: 如 头脑一直想东西 眼球一直转动
: 或是失眠到哪个程度
: 如几天睡不着
: 必须就医
: 失眠实在太痛苦啦
: 我在想是不是跟神经体质有关
: 还是 压力太大之类的
: 想看医生了解一下
: 却又不想依靠药物
: 埃..
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