作者istupid ()
看板lostsleep
标题Re: [情报]失眠ㄉ同胞们 我们有救ㄌ
时间Wed May 24 11:08:25 2006
※ 引述《huskicuteboy (赚钱小王子)》之铭言:
: 大家有试过用芳疗解决失眠ㄉ经验吗
: 我之前也是因为工作ㄉ关西
: 让我一直失眠 非常ㄉ痛苦
: 後来我朋友教我用芳疗
: 我刚开始也是认为真ㄉ有效吗
: 可是我朋友就说多试试看阿
: 不然一直吃药也不是办法
: 後来用ㄌ芳疗真ㄉ让我失眠变好ㄌ
: 我真ㄉ很开心
: 终於不用再受到失眠ㄉ打扰ㄌ
: 所以大家想知好自己ㄉ失眠ㄉ话
: 有方法都可以一起讨论喔
: 一起把失眠赶走
: h
这个方法我也有试过
感觉还不错
之前有新闻说薰衣草的味道可以帮助睡眠
所以我买了薰衣草的沐浴乳来用
结果 第一次用时
沐浴乳从马桶盖上滑下
破掉了(因为睡眠不足 反应慢 眼睁睁看着它掉下去地上
而没有用手去接)(事後还带着疲倦清理玻璃碎片...)
(恩 这是要题提醒你们如果也要买薰衣草的沐浴乳来用
请买塑胶瓶的)(有一个x榄的牌子有出薰衣草的沐浴乳)
然後 为了睡好不死心 就又买了薰衣草的精油
觉得还蛮有效果的
市面上除了薰衣草的精油
也还有一种多种精油混合的精油
是舒缓压力 帮助睡眠的
大家有兴趣可以试试看
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 61.59.191.25