作者Tayako (陌生人)
看板lostsleep
标题[请益] 一直睡不好...
时间Wed Mar 15 00:23:53 2006
已经持续了蛮长的一段时间
目前都是凌晨3点以後才睡 但却很难入睡 会一直作梦
到了早上会很早就醒来 然後再躺下又会一直做梦
乱七八糟的梦自己也记不太得.....
照样长期下来 好像根本没睡觉...整个人很累..
是否该吃安眠药??
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◆ From: 61.229.222.243
1F：推 putmedown:建议你可以请医生开给你试试看 03/15 05:57
2F：→ putmedown:我以前没有服用的习惯 最近吃觉得效果不错 03/15 05:58
3F：→ putmedown:不过最好别太依赖 我考完研究所就打算靠自己力量调整 03/15 05:58
4F：→ putmedown:睡眠罗~ 03/15 05:59
5F：推 ilovebebe:我跟你好像...只是我现在早上没课会睡到10点 03/15 23:59
6F：→ ilovebebe:但我不喜欢吃安眠药 所以我都只吃中药还有做瑜珈 03/16 00:00