※ 引述《nosurvive (散似秋云无觅处)》之铭言： : ※ 引述《wumpus (..)》之铭言： : : 我目前是只有吃西药，主要是imovane再搭配一种能使心情较平静的药物，其实我也不是 : : 完全睡不着，只是入眠时间超长(之前有去做过检测，发现我的入睡时间长达150分钟)， : : 还有就是睡眠很浅，晚上又特别难入睡，我一直想试着在11点到2点间睡着，但始终没办法 : : 我最担心的是安眠药会影响我的学习跟思考，我目前的状况的确不是很好，我教授已经开 : : 始在催我的进度了，我并没有跟他说我的状况 : 基本上，我觉得 : 安眠药在适度的医生指示下用药，并不会影响记忆力， : 影响记忆力的事睡眠品质不好，不管有没有吃安眠药， : 就像上上篇大大所讲的，看要不要去跟老师反应你的情况， : 毕竟研究到最後是真的要日以继夜赶工的， : 失眠的人做论文事真的觉得脑袋空空很辛苦的。 当初原本也不想让老师知道自己的失眠状况 但是一来在自己极度龟毛 外加老板要求跟着越来越高的情况下 发现身体已渐渐不堪负荷 我选择了跟老板坦承一切 幸好有获得老师的谅解 一切以身体健康为要 虽然期间因为服药的关系 精神有点不济上课时反应热络不再 外加脑袋总是空空 几个月下来导致老板不悦 终被误会 此时的我也懒得解释了 反正失眠的苦 对於那些不会失眠的人 是永远无法体会的 但 我还是坚持按照我自己的步伐 尽力而为 认真写论文的苦 也终究熬过来了 靠着自己的意志力与龟毛的态度 成为同组同学第一个顺利完成口试的人 但是身体也跟着搞坏了 有时想要回想那段写论文的日子 但我怎麽努力回想就是想不起来 除了选择性失意外 应该就是stilnox吃太多了吧:P 总之 身体健康最重要 当身体需要休息时就别再勉强自己硬撑 毕竟没有健康的身体 有再多的理想都没有用 祝原po一切平安顺利！ -- 哇！ptt第一炮 --

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