作者reinforce (almighty)
看板lostsleep
标题[问题] 这种失眠?
时间Sat Nov 26 05:17:13 2005
最近不知道因为什麽关系
从期中考後
每天习惯0到1点睡
但是 4点到5点就会自然醒
甚至 2点税 也是5点左右就会起来
一整天都很想睡 精神都很差
吃了柔眠一颗 睡前
依样 没啥变化
不过我不想被安眠药制约 那是最後手段吧
请问 这种情况要怎麽办呢?
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◆ From: 192.192.90.202
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