作者FlyAwayII (Guten abend :))
看板lostsleep
标题 怎麽办咧.....
时间Mon Nov 21 12:06:07 2005
我已经连续一个礼拜要到三四点才能睡着,还必须要在床上翻半个小时以上才睡得着
前天更惨,三点上床睡不着,搞到六点麻雀叫才睡
昨天想说 早点睡好了,11点上床,两点多就醒来,作恶梦
还是到四点才能睡
唉唉唉唉,我快疯了..........
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◆ From: 218.175.57.45
1F:推 LEOYYYY:你睡觉的时候八成都一直在想要睡着要睡着吧~ 11/21 13:49
2F:→ LEOYYYY:其实顺其自然就好了~~之前我也是在睡觉的时候一直想 11/21 13:50
3F:→ LEOYYYY:後来不想了~也就OK了还有睡觉的时候最忌讳一直看时钟 11/21 13:51
4F:推 zarffy:对我都不常看时钟, 一看就生气,因为又过了一个半小时 11/22 12:01
5F:推 xamous:跟我一样 我已经两个礼拜多了 orz 11/23 11:57
6F:→ xamous:现在是强迫自己在固定的时间上床跟起床,睡不饱也一样 11/23 11:58