※ 引述《a712249 (叶子(g))》之铭言： : ※ 引述《Sipaloy (便当还不睡觉)》之铭言： : : 另外补充一个事情.... : : 我们常常会有安眠药会睡得比较浅的这种说法在流传... : : 这个说法不能说是错的... : : 因为上一代的BZD型的安眠药会破坏睡眠周期，让你难以进入深眠期 : : 但是BZD型的安眠药现在已经很少用了.... : : 像最多人使用的睡眠导入剂stilnox这种新一代的安眠药... : : 就已经没有早期BZD安眠药的破坏睡眠周期的问题... : : 所以现在其实不太需要担心吃安眠药会让睡眠品质变差... : 提供一个小资讯... : 现在台湾大医院很少在开原厂的stilnox : 几乎都是台厂的 : 台厂的副作用比较多 我去长庚拿的是「赛诺菲圣德拉堡」这是原厂的吗？ 吃了药之後最大的副作用是：身体睡了，脑子却还没睡。 所以会有梦游的症状发生。 还是会有赖药性，目前助眠的药物，医生已经给我开了3种。 不过头昏等副作用真的少很多，而且真的睡得蛮沉的。 -- 让我代替月亮惩罚你！！！ http://www.wretch.cc/album/miss1981 --

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