※ 引述《jessieug (Jessie)》之铭言： : 我从小时候就是一个很难入睡的人，就算睡着了也几乎是每天作梦， : 而且一点点声响都容易惊醒。 : 但小孩子毕竟作息会比较正常，所以那时候还不会为失眠困扰。 : 但是大概高中以後，我就开始有这种困扰了。 : 尤其现在大学超严重，以前可能心理多少有『喜欢当夜猫子』的想法。 : 但是现在我非常渴望当个作息正常的人啊~~ : 可是我发现，我好像有人陪伴的时候都会睡的比较好也会很容易入睡， : 像朋友来家里住啊，一起聊天後自然的睡着。 : 我以前交一个男朋友，後来每次去找他都有一种很想睡的感觉(不知道是感觉安心还怎样) : 不过後来感觉好像.... : 睡的好是不错啦，但是好像把男朋友给睡分手了.... : 不知道大家有没有我这种感觉呢？一个人好像都很容易胡思乱想，脑子转不停耶... : 怎麽办啊？失眠都会狂长痘痘耶...好烦喔... 买个舒服的抱枕 也是个不错的方法 我床上的抱枕(加枕头) 多达13个 随时抱随时有 而且我习惯把头垫高一点 所以就需要比较多的枕头了...... 我知道我很夸张啦..........但是把床弄的很舒服 很容易入睡滴 -- 『茶的香郁，是仰赖水的平淡』 --

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