我有稍微爬一下文，是精神科吗？ 还是要看哪一科呢？ 我不敢看中医啦，要我吃中药我宁愿打针（不过针灸我也不敢） 最近失眠的情况越来越严重， 也有可能是我前阵子因为忙碌日夜颠倒，所以调不回来了:~ 每天都要早上四五点左右才睡得着。 最惨的是，如果我本来就没睡意那就算了， 偏偏像昨天，明明身体很累很累了，很想睡了，所以我一点多就上床， 结果翻来覆去就是睡不着，还有精神越来越好的感觉-___- 不停的做运动、玩手机游戏等想让自己累到睡着都没用， 只好看着时钟从两点三点变成四点/________\ 其实我的睡眠品质一直很差，因为我每天都会做梦，常常还不只一个梦， 可是如果在作梦的时候被叫醒了，我就会开始赖床， 因为我会想要把梦做完-_____-" 有时候我都怀疑继续做完的梦，是真的梦，还是我自己编造出来的後续.___. 我不是很喜欢这样，可是我却没有办法控制自己不这麽做。 所以我失眠，但睡着之後又会睡很久， 睡起来後没有清爽的感觉，只觉得很累很累/_________\ 最神奇的一件事情就是， 最近我不管怎麽失眠，不管睡的多还少（睡眠品质一样不好），或着根本没睡， 起床之後身体虽然很累，但是精神却很好！ 虽然这样对上课、工作比较没有影响，可是我实在觉得很不正常>____< 请问有没有推荐哪个医生呢？ 台北、嘉义或高雄都可以。（因为我快要回南部念书了^^） 谢谢^_________^ --

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