作者Jacro (御前骑狼小野马)
站内lostsleep
标题[建议] 关於治失眠的的方法
时间Wed Aug 18 12:10:05 2004
昨天我家宝贝看到电视上有治失眠的办法
不知道有没有人也看到
基本上就是准备洋葱一颗(其实只要一点点)
切下一点点 约四小片左右(太多会太呛)
然後放在睡觉的地方旁边
最好是在枕头附近
并且跟枕头同高
这样洋葱的香味会让大脑神经放松
进而容易进入睡眠的状态!!
昨天测试的结果是
我变的比较容易放松
精神上跟肉体上都是
虽然还是没有啪一下就睡着
不过在床上的感觉舒服很多
睡眠品质也好很多
大家参考一下吧!!!
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我是第一次在这发文
我是个长期的失眠患者
不过坚持不吃药
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1F：推 fay820:我也有看到喔~~不过没试^^" 61.230.235.74 08/18