作者karou99 (Six Ugly)
看板lostsleep
标题夜间频尿
时间Mon May 24 09:55:58 2004
我可以在12点左右就顺利入眠
但是有个很困扰的一点 就是我常常起来上厕所 @____@"a
大概会3点起来一次 然後天一亮时又一次 结果天亮之後就睡不是很好
大概是6点多时候
导致虽然好像有睡满8小时 但其实头会有点昏
我也不在晚上接触咖啡因含量多的东西 以防利尿
晚餐後也尽量喝少一些 可是我白天水都喝的很多 不过尿也满多的
我在想 是不是泌尿系统出问题@@ 不过我小便颜色正常 也不会有痛或不适感...嗯
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